IM AUGENBLICK
Ganzheitliche Augenschule - Wellnessmassagen - Meditation - Yoga

Meditationen

Meditationen schenken uns Ruhe und Gelassenheit für den Alltag, ein Auftanken von Körper und Geist.

Die Gedanken kommen zur Ruhe, der Körper fährt seine Aktivitäten und seine ständige Bereitschaftshaltung herunter. Wir machen uns frei von gewohntem Denken, vor allem von Bewertungen, Ängsten, Sorgen und Begrenzungen.

Dadurch erreichen wir einen Bewusstseinszustand, in dem unser Körper in tiefer Entspannung verweilt, während unser Geist klar und wach ist, ohne zu denken. Wir lassen einfach alles los.

Wer eine Pause vom strukturierten und getakteten Alltag sucht oder eine Weile aus allen Begrenzungen austreten möchte, ist herzlich willkommen hier einzutauchen und aufzutanken.


Themen-Meditationen

Die Themen-Meditationen sind geführte innere Reisen, die auf verschiedene Themen ausgerichtet sind wie z.B. Entspannung, Reinigung des Energiefeldes, Stresabbau, Chakras usw. (Dauer ca. 60 bis max. 90 min)


Die Themen-Meditationen finden mittwochs an folgenden Terminen um 19:00 Uhr statt:

Termin

Thema

Beschreibung

04.03.2020

Engelabend

Welche Engel gibt es und wobei können sie mir helfen

25.03.2020

Die Heilkraft der Farben


25.03.2020



weitere

Meditationen

2020

  • Selbstregulier-ungskräfte stärken
  • Das innere Kind



  • Chakra-Meditationen (monatliche Meditation)
  • Die eigenen innren Kräfte mobilisieren
  • Erspüren des inneren Kindes/Mentalfeldes
  • Jeden Monat widmen wir uns einem Chakra


Zur Terminseite >>


Vollmond- und Neumond-Meditationen

Zu Vollmond und Neumond nutzen wir die Meditationen, um in die jeweiligen Qualität des Mondes zu tauchen oder auch einfach nur in die Stille zu gehen. Jeder ist dazu herzlich eingeladen.

Diese Meditationen finden auf Spendenbasis statt.


Die Vollmond- und Neumond-Meditationen starten jeweils um 20:30 Uhr.